NO TE PIERDAS EXPERIMENTAR ALGO ASÍ CON TUS ALUMNOS

Descubre los programas personalizados para el bienestar de la clase

¿Por qué son interesantes estos programas para los alumnos?

Es un primer contacto para fluir con el momento presente, soltar el pasado, y dejar de proyectar en la ilusión del futuro. No queremos contaros mucho para que podáis vivir vuestra propia experiencia sin condicionantes, sólo ésta os dará un nuevo enfoque. Hay muchas cosas que os pueden llegar a lo largo de esta etapa y que pueden ser beneficiosas para vuestra vida, lo bueno es que las puedas experimentar. Anahata es una herramienta que igual encuentras interesante.

PROGRAMA CONECTA CON EL GRUPO

Al inicio del curso todos vuelven a clase y algo ha cambiado. Este primeros meses y la convivencia a lo largo del año también supone un cambio continuo donde se conecta y se desconecta con mucha facilidad.

4 Sesiones para que la clase experimente los beneficios del Yoga, la Meditación y la Creatividad. Se pueden realizar a principios de curso o en algún momento que el tutor lo considere necesario para acompañar y dinamizar la energía del grupo.

PROGRAMA CONECTA CON EL DESCANSO

A veces la presión paraliza y en vez de avanzar no sabemos como salir de ese bloqueo. Nos pasa a todos, aquí aprendemos a conocer nuestra energía, y aprendemos sobre la marcha, descargando todo lo que no necesitamos.

4 sesiones de yoga y Meditaciones grupales pensadas para soltar el estrés y entrar en un mayor bienestar. Lo ideal es realizarlas antes de la época más fuerte de exámenes para que nos vayamos aclimatando a estos momentos de gestión del estudio.

PROGRAMA CONECTA CON EL GRUPO

La convivencia a lo largo del año a veces dificulta el aprendizaje del grupo.

4 Sesiones grupales de para experimentar los beneficios del Yoga, la Meditación y la Creatividad. Se pueden realizar a principios de curso o en algún momento que el tutor lo considere necesario para acompañar y dinamizar la energía del grupo.

PROGRAMA CONECTA CON EL DESCANSO

A veces la presión paraliza y en vez de avanzar no sabemos como salir de ese bloqueo. Nos pasa a todos.

4 sesiones de yoga y Meditaciones grupales pensadas para soltar el estrés y entrar en relajación. Lo ideal es realizarlas antes de la época más fuerte de exámenes para que nos vayamos aclimatando a estos momentos de estudio.

INCLUYE

4 sesiones en 1 mes de 1 h. aprox. de Yoga y Creatividad.

¿CUÁNDO?

Al inicio del curso, antes de exámenes o cuando queráis.

MATERIAL

Facilitamos al instituto el material de yoga necesario.

PRECIO

25€/alumno 1 mes. Si reserváis para dos grupos, 20% descuento.

ABIERTO A PATROCINIO POR EMPRESAS LOCALES COMPROMETIDAS CON EL BIENESTAR DE LOS JÓVENES.
JUNTOS, SUMAMOS.

Nos aventuramos a abrir el proyecto a empresas locales que quieran patrocinar los programas para los institutos de su localidad, entendemos que es la forma más rápida de poder sumar en la educación de nuestros jóvenes de hoy en lo que concierne a la gestión de la propia energía, para guiarles a crear su propio bienestar. Una alumna nos dijo una vez “El yoga es una forma de echar la mala energía y descargarte de una manera relajada” Ainoa 4º ESO, y esto nos pareció una muy buena interpretación de lo que allí pasa, hemos aprendido muy bien a llenarnos de todo, ahora falta que podamos soltarlo también.

Si tienes una empresa o conoces a alguien que la tiene y crees que esta vía también es interesante para vosotros como marca, empresa… por favor, será estupendo que nos conozcamos, todos lo agradeceremos y con vuestra colaboración estaréis ayudando a que los jóvenes experimenten este proyecto👇 GRACIAS.

SÍ, NOS INTERESA COLABORAR PARA QUE REALICEN UNO DE LOS PROGRAMAS EN UN INSTITUTO DE NUESTRA LOCALIDAD (Si lo tenéis claro, nos podéis comentar qué instituto o grupo os interesa, si es que conocéis a alumnos de esa clase/instituto, y nos pondremos en contacto para gestionarlo).

Nos encontramos cada día con que los centros están interesados en estos programas pero no en muchas ocasiones las opciones de financiación son muy limitadas, a veces, nulas. Pero están abiertos a todo tipo de aportaciones, juntos SUMAMOS.

¿QUÉ MÁS TENEMOS QUE SABER?

Los programas de bienestar en el aula y las excursiones creativas están disponibles para Institutos de la provincia de Alicante. Los viajes de otro mundo (viajes de convivencia) sí están abiertos a todos los institutos de España.

¿Dónde realizaremos las clases de yoga en el instituto?

Se necesitan 1,5 m2 por persona, para un grupo de 30 alumnos necesitaríamos un espacio de 50 m2. Cuando tengamos la entrevista con vosotros podemos ver las opciones y horarios con los que contáis para adaptarnos al centro y vuestras necesidades como grupo. No siempre el espacio es diáfano, igual hay mobiliario que hay posibilidad de recoger a un ladito, puede que el pabellón de gimnasia esté ocupado… no os preocupéis, sean cuales sean vuestras circunstancias vemos juntos las posibilidades y estudiamos todas las opciones para que los chicos y chicas puedan disfrutar de la actividad sin que sea el espacio el que nos limite a realizar o no la actividad. También podemos hacerlo fuera del aula si acompaña el tiempo. Ésto también es yoga, crear juntos, encontrar nuevos caminos, nuevas fórmulas que nos permitan entender el espacio de forma distinta…

¿En qué horario incluimos los programas en el aula dentro del plan de estudios?

Podemos hacerlo en la hora de tutorías, en gimnasia, en valores, en anatomía, en teatro, en arte contemporáneo, en matemáticas, en música, en literatura… Anahata project podéis proponerla dentro de cualquier propuesta de conocimiento ya que después de yoga seguimos aprendiendo.

¿Podemos realizar estas actividades en cualquier fecha del curso académico?

Sí, las actividades están disponibles durante todo el año y lo puedes incluir en tu programa lectivo en el momento que lo consideres interesante para tus alumnos.

¿Cuál es el plazo de reserva del programa de bienestar?

Puede ser en cualquier momento del año escolar, pero os recomendamos contactarnos un par de meses antes del inicio del programa, de esta forma podemos aseguraros la actividad para las fechas que habéis encontrado más interesantes.

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