Anahata Project es una iniciativa de bienestar para jóvenes, un proyecto de nueva creación que aúna yoga, arte, naturaleza y alimentación y que trabaja preventivamente con toda la comunidad educativa. Se presenta en excursiones creativas, programas de bienestar en las aulas tanto para alumnos como para profesores (la opción de profesores la estamos desarrollando para ofrecerla el año próximo) y viajes de otro mundo.
A través del proyecto los jóvenes participan de manera directa en las propuestas, les acompañamos desde la experimentación para que comprendan que la creatividad no compete únicamente al artista, la serenidad no sólo es cosa de yoguis y todos somos indispensables para mantener nuestro planeta sano.
Experimentar es necesario. La idea es que vivas tus emociones y sensaciones desde un lugar nuevo, donde el respeto, el auto-cuidado y la colaboración están siempre presentes. Creemos juntos un espacio sin prejuicios donde poder sentirnos cómodos y adquirir nuevas habilidades para el día a día. Olvida todo lo que imaginas que es yoga y vive tu propia experiencia.
Practicamos yoga y creatividad en el aula o durante las excursiones y voluntariados que os proponemos. Todo esto tiene una intención clara: tu comunicación. ¿Has pensado alguna vez cómo te comunicas contigo mismo y con los demás? A través del yoga descansarás y aprenderás a escucharte, entonces, tu comunicación contigo y con el mundo será más fácil.
4 sesiones en 1 mes de 1 h. aprox. de Yoga y Creatividad. (40 alumnos máx.)
Al inicio del curso, antes de exámenes o cuando queráis.
Facilitamos al instituto el material de yoga necesario.
25€/alumno 1 mes. Si reserváis para dos grupos, 20% descuento.
El instituto también nos puede solicitar un BONO TRIMESTRAL DE PROGRAMAS PARA ESTUDIANTES, que incluye 6 programas a combinar como se quiera, para el descanso o para conectar con el grupo.
BUS + Yoga en el lugar al que vamos + Actividad + Acción artística (40 alumnos máx.)
En cualquier momento del año en horario lectivo de 9:30 a 14h
Llevamos al lugar de la actividad el material de yoga necesario.
15€ o 20€ alumno. Depende si vamos caminando o en bus.
El proyecto se enriquece con la participación y colaboración de diferentes asociaciones y entidades privadas y culturales:
